MenĂĽĂĽ

Aed

Lihtne Viis Chia Kapsas Salatite Valmistamiseks

Värsked, krõbedad chia kapsas (salvia hispanica) lisavad salatile tekstuuri ja maitse. Aias on chia taimed nagu ameerika ühendriikide põllumajandusministeeriumi üheaastased taimed taimede vastupidavuse tsoonides 9-11, kuid võite neid siseruumides kasvatada mis tahes kliimas ja igal ajal aastas. Sa ei vaja kallist või keerulist idanemist...

Lihtne Viis Chia Kapsas Salatite Valmistamiseks


Selle Artikli

Konverteeri tĂĽhi klaaspurk lihtsasse sprouteri.

Konverteeri tĂĽhi klaaspurk lihtsasse sprouteri.

Värsked, krõbedad chia kapsas (Salvia hispanica) lisavad salatile tekstuuri ja maitse. Aias on chia taimed nagu Ameerika Ühendriikide Põllumajandusministeeriumi üheaastased taimed taimede vastupidavuse tsoonides 9-11, kuid võite neid siseruumides kasvatada mis tahes kliimas ja igal ajal aastas. Te ei vaja kallist või keerulist idanemisvarustust, et kasvatada värske chia kapsas pidevat pakkumist. Kasutamiseks töötlemata seemned, mis on mõeldud idanemiseks, sest aia seemneid võib kanda kemikaalidesse, mis muudavad kapsas toidu ohutuks.

1

Asetage 1/4 klaasi tiiva seemneid puhta, neljakordse suurusega klaaspurki. Paigaldage peenest võrgust tükk, näiteks marli, purgi ülaosas ja kinnitage see kummilindiga.

2

Segis asuvasse purgisse lisatakse külma kraanivee, kuni seemned on kaetud ja vabalt ujuvad. Keerake seemned ringi loputades, seejärel valage vesi.

3

Täida jar leiges vees, kuni Chia seemned on sukeldatud seemnete kahekordse sügavusega. Seadke purk pimedasse kappi ja laske 12 kuni 24 tunni jooksul leotada.

4

Tühjendage purgis olev leotatav vesi. Loputage leige veega, seejärel tühjendage. Asetage purki oma küljelt kapis. Loputage iga päev leiges vees, nii et seemned ei kuivaks.

5

Loputage viimast korda, kui chia idud jõuavad soovitud pikkuseni 1/4 tolli, mis kestab umbes kaks päeva. Eemaldage võrk ja täitke purk veega, seejärel eemaldage seemnekestad või purunenud seemned, mis tõusevad üles. Tühjendage, kuivatage ja kasutage kapsleid vastavalt soovile.

Asjad, mida vajate

  • Quart jar
  • Juust
  • Kummipael
  • Lusikas

Vihje

  • Säilitage chia kapsas suletud kotti kĂĽlmkapi sahtlis kuni kaks nädalat. Kui eelistate rohelisi kapsasid, laske kapsas valguses kolm või neli tundi enne nende säilitamist.

Video Juhend: Savings and Loan Crisis: Explained, Summary, Timeline, Bailout, Finance, Cost, History.

Artiklis Oli Kasulik? Räägi Oma Sõpradele!

Loe Lähemalt:

Kommenteeri