MenĂĽĂĽ

Kodu

Kuidas Teha Mugavat Voodit

Hea ööd mugavas voodis mitte ainult ei jäta teid värskendavaks ja valmis oma päeva silmitsi seisma, vaid aitab kaasa ka teie füüsilisele tervisele. Liiga palju ööd ilma piisavalt magada tõstavad tõsiste terviseprobleemide, sealhulgas diabeedi, rasvumise, depressiooni ja isegi vähi ohtu. Tee oma voodi hubane ja...

Kuidas Teha Mugavat Voodit


Selle Artikli

Sa ootad oma hubases voodis ronimist.

Sa ootad oma hubases voodis ronimist.

Hea ööd mugavas voodis mitte ainult ei jäta teid värskendavaks ja valmis oma päeva silmitsi seisma, vaid aitab kaasa ka teie füüsilisele tervisele. Liiga palju ööd ilma piisavalt magada tõstavad tõsiste terviseprobleemide, sealhulgas diabeedi, rasvumise, depressiooni ja isegi vähi ohtu. Tee oma voodi hubane ja rahulik ning naudi sügava ja taastava une eeliseid.

Alusta oma madratsist

Kui teie madrats on ebamugav, ei saa te tõenäoliselt hästi magada. Madratsi sisseostud võivad olla segadusse, nii et võta aega oma valikute õppimiseks. Innerspring madratsid on kõige levinum tüüp, kus on võimalused iga eelarve jaoks. Kui teil on seljaprobleeme, valige kindel madrats. Mälu vahtkummist madratsid on väga mugavad ja vähendavad survet valulikele liigestele, kuid need võivad olla kuumad. Lateks on tugevam kui mälu vaht, mitte nii kuum, kui ka hea seljatugi. Vähem levinumad madratsi võimalused on geeli, õhuga või veega täidetud madratsid.

Lisage täiendav mugavus Topperile

Kui uus madrats on teie eelarvest eemal või soovite lihtsalt oma olemasoleva madratsi juurde lisada lisamugavust, kaaluge madratsi või paksu padjakotti. Saadaval on mitut tüüpi. Memory foam toppers hoiab oma keha ja leevendab survet liigestele, muutes nende jaoks hea valik artriidi haigete jaoks. Kuid need võivad olla kuumad. Feather toppers on pehme ja luksuslik valik. Kui olete allergia sulgede suhtes, on sarnaseid sünteetilisi materjale. Munamassi madratsi pealekandjad on odav mälupuu alternatiiv. Villane fliisist padjad ei toeta, vaid on pehmed ja lisavad soojust talvel.

Vali oma padja

Õige padi peaga hoiab teie selga loodusliku nurga all, ei pinguta oma kaela ega õlad ega ole pehme, kuid toetav. Padja stiilid ulatuvad lihtsatest, traditsioonilistest sulgedest ja spetsiaalsetest ortopeedilistest vahtpolstadest. Üldiselt, kui eelistate magada oma küljel, on kindel padi kõige mugavam. Keskmisest padjast saadavad tugipipid saavad parima toe, samal ajal kui mao liiprid vajavad pehmet padja. Down padjad pakuvad mugavust, kuid kui teil on allergiaid, on sünteetiline täidis parem valik. Muud padjaklambrid hõlmavad tatarkere, mälu vahu, geeli, vett, lateksi, villa ja plastist helmeid.

Libistage lehtede vahele

Lõbutsege nahka siledate pehmete lehtedega. Looduslikud riie laske nahal õhtu läbi öö läbi ja on kerge hoolitseda. Puuvillased lehed on saadaval peaaegu lõpututes mustrites ja värvides. Lisavõimaluse saamiseks vali Pima või Egiptuse puuvill. Nende pikemad kiud tunnevad pehmemat kui tavaline puuvill. Puuvillasetiin on sile viimistlusega, samal ajal kui puuvillane peralatsioon on natuke jäigem. Thread count näitab, kui palju niidid on ruudukujulises kangas. Teema arv 250 kuni 400 on enamikele inimestele väga mugav. Kiud, millel on kõrgema niitide arv, ei pruugi pesemisel alati hästi püsida.

Lõpeta oma lemmikvanniga

Lõpeta oma hubane voodi koos rätikuga, vaipkattega või suletekiga, mis täiendab teie kaunistus stiili ja hoiab sind mugavaks öö läbi. Mõelge kliimale ja aastaajale. Suvel võib kergekaaluline puuvillane voodipesu olla, küll aga on paks ja raskendatud allapanuvõti soe ja rahustav talvel. Voodipesu seib peidab voodis olevat ebameeldivat raami ja lisab viimistletud voodipesu ansambli üsna tundetunde. Pehme püstine peotlaud võib olla väga taskukohane ja muudab lugemist voodis. Lisage täiendav värv ja tekstuur ka dekoratiivsest kihist või kahest koos voodipesu jalutuskäiguga. Mõelge materjalidele nagu faux fur, fliis ja shaker-knit. Viska padjad muudavad voodi veelgi kutsuvamaks ja luksuslikuks.


Video Juhend: Me ehitasime kaubikust kodu / Proovikas.

Artiklis Oli Kasulik? Räägi Oma Sõpradele!

Loe Lähemalt:

Kommenteeri