MenĂĽĂĽ

Kodu

Elutoa Toolid Bad Backsile

Võite osta riiulid, tõstke toolid ja diivanid, mis on mõeldud seljavalu leevendamiseks.

Elutoa Toolid Bad Backsile


Selle Artikli Kirjutas Rochelle Leggett; Uuendatud 19. juuni 2017. a

Lamamistoolid on erinevatest stiilidest.

Lamamistoolid on erinevatest stiilidest.

Mis tahes ulatusega seljavalu korral võib see sinust välja võtta. Paljud ettevõtted pakuvad tooteid, mis aitavad teil selle ühise kaebusega toime tulla, mõned neist kasulikumad kui teised. Näiteks võite osta mööbli, mis on mõeldud seljavalu leevendamiseks. Mõnikord on teie piiratud, millises mööblis on teie kodu jaoks sobiv ruum sobiv. Näiteks on elutoas mõned võimalused, mis võivad osutuda kasulikuks.

Istub

Üldiselt istub üldiselt teile eriti hästi. Saate tõesti seljavalu suurendada ja selja ja puusade kahjustusi, kui liiga palju istute. Teie lihased võivad nõrgendada stimulatsiooni puudumist. Kahjuks on tavalised töökohad, mis vajavad kaheksa tundi või enam päevas istumist, ja kui hakkate töölt koju minema, siis kõige tõenäolisemalt tahaksite lõõgastuda veidi rohkem istuda. Ehkki probleemi lahendamiseks levinud on tavaliselt "ergonoomiline" toolid, ei ole teid tingimata parem kui mis tahes muu tool. Hea tool on üks, mis toetab teie selga ja teeb teile mugavuse. Mõnikord võib teie jaoks olla kasu mitme erineva tooli vahel pöörlemine, sest toolid võivad erineva kehaosa pehmelt stimuleerida.

Riiulid

Lamamistoolid lähevad hästi juhuslikus elutuppa ja neid võib leida mitmesugustes formaalsetes ja mitteametlikes stiilides. Nende juurde kuuluvad ka mitmesugused polsterdustarvikud, kusjuures nahk ja vill on mõned kõige kallimad ja soovitavad. Polsterdamisruumide valik aitab teil valida oma elutoa jaoks sobiva stiili. Schotlandi Aberdeeni Woodend'i haigla eksperimendis leidsid teadlased, et tervetel vabatahtlikel, kes kaldusid 135-kraadise nurga all, mitte lükanduks ettepoole või istudes püsti, oli nende lülisamba väiksem ketasliikumine, mis viitab sellele, et kerge kaldenurk on hea positsioon istudes ja võib aidata teil seljavalu.

Tõstke toolid

Tõstuktoolid on tüüpilises ahvilises variatsioonis. Nad saavad vahetada positsioone ja kallutada tagasi nagu recliner, kuid üks suur erinevus. Need toolid on varustatud elektrienergiaga ja saate kogu eset ettepoole kallutada ja tõsta. See paneb lapsehoidja peaaegu püstiasendisse ja muudab kergemaks juhist väljumiseks ja liikumiseks või istumisel ja istumisel. See on ahvatlev võimalus, kui teil on väga tugev seljavalu, mis piirab teie liikuvust või kui teil on seljavalu ja artriit, mis raskendab teil üles ja alla liikumist.

Diivanid

Kui leiate, et teie seljavalu leevendamisel vabaneb, võite soovida mõnda tüüpi diivanit või diivanit, mis aitavad teil lõõgastuda. Sa peaksid olema võimelised venima ja diivan peaks teie keha hästi hoolitsema. Võite valida madala või ilma relvade või kasutada padi oma peaga, et vältida pingutamist oma kaela. Samuti võite osta diivanid, millel on ka ajanäidise omadused, kus osa diivanist tagasi langeb ja millel on jalakäpad nagu tavaline aed. See võib olla huvitav, kui soovite oma istekoha võimalusi või suutlikkust oma positsiooni muuta.


Video Juhend: SCP-093 Red Sea Object (All tests and Recovered Materials Logs) | Object Class Euclid.

Artiklis Oli Kasulik? Räägi Oma Sõpradele!

Loe Lähemalt:

Kommenteeri